Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 februar 2022
|
80 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 23 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 februar 2022:
|
1346 kcal
|
Fedt: 38,75g | Prot.: 80,57g | Kulhyd.: 162,80g.
Aftensmad: Teh Tawar, Telur Balado, Sambal Goreng, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andet: Sari Roti Roti Isi Coklat, Tahu Goreng. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Stevi 0707's Vægt Historie
|