Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 februar 2022
|
104,5 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 24,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 februar 2022:
|
1789 kcal
|
Fedt: 75,42g | Prot.: 82,61g | Kulhyd.: 202,54g.
Morgenmad: Kerupuk Putih, Cabai Merah atau Rawit, Gula Pasir, Bawang Merah, Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Sun Kara Santan Kelapa, Ikan Patin, Tahu Kukus, Nasi Putih. Frokost: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Roma Crepes Roll, Cadbury Dairy Milk Chocholate, Tempe Mendoan, Gado Gado, Nasi Putih. Aftensmad: Kerupuk Putih, Mie Ayam. Snacks/Andet: Deka Wafer Roll Choconut, Siantar Top Go! Potato. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Febriyani Tri W's Vægt Historie
|