Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 februar 2022
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61,3 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 05 februar 2022:
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1663 kcal
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Fedt: 59,96g | Prot.: 87,05g | Kulhyd.: 188,54g.
Frokost: Continente Cebola Frita, Auchan Peito de Frango Ao Natural , Alface, Mercadona Queijo Fresco de Barrar sem Lactose, Continente Fiambre Perna Extra, Pingo Doce Queijo Flamengo, Aldi Tortilha de Trigo Integral, Mercadona Bolachas Rebuenas. Aftensmad: Mercadona Macarrons, Banana, Pingo Doce Chocolate de Leite, Pudim de Pão, Pingo Doce Atum Ao Natural, Continente Feijão Frade Cozido, Fumadinho Fiambre De Peito De Frango, Pão Branco. mere..
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Taber 0,1 kg om Ugen
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AnaFelicio02's Vægt Historie
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