Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 februar 2022
|
98 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 18,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 februar 2022:
|
1127 kcal
|
Fedt: 45,07g | Prot.: 46,93g | Kulhyd.: 62,38g.
Morgenmad: Сметана 20%, Блины с Творогом, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо Всмятку. Frokost: Go Green Салатный Микс Итальянский, Коньяк, KFC Картофель Фри, Говядина Ти-Бон Стейк (Обрезается до 0,5 см Жира). mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|