Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 februar 2022
|
64,8 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 februar 2022:
|
2094 kcal
|
Fedt: 72,52g | Prot.: 81,72g | Kulhyd.: 290,88g.
Morgenmad: Farfor Пицца Домашняя, Сыр Сулугуни, Увелка Каша Пшеничная на Молоке. Frokost: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Картофель Тушеный с Курицей. Aftensmad: Сыр Сулугуни, Семейка Озби Хлебные Палочки Простые, Любятово Крекер Янтарный с Солью. Snacks/Andet: Пятерочка Банан, Gold Food Финики Сушеные, Семейка Озби Хлебные Палочки Простые. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alukankov's Vægt Historie
|