Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 februar 2022
|
80,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 80,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 februar 2022:
|
2463 kcal
|
Fedt: 86,76g | Prot.: 114,95g | Kulhyd.: 286,79g.
Morgenmad: Caffè Espresso, Crema di Pistacchio, Nesquik Nesquik Meno Zuccheri, Caffè Espresso, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Croissant. Frokost: Castagnole, Nero d'Avola, Arance, Patate, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Coscia di Pollo, Barilla Pasta. Aftensmad: Macedonia, Muller Dessert Proteico Vaniglia. Snacks/Andet: Ananas, Alesto Mix Frutta Secca. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|