Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 februar 2022
66,8 kg Indtil videre tabt: 3,2 kg.    Stadig tilbage: 11,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 06 februar 2022:
632 kcal Fedt: 25,19g | Prot.: 46,18g | Kulhyd.: 55,16g.   Morgenmad: Вода. Frokost: Вода, Зеленый Чай, Milka Молочный Шоколад, Сильпо Морковь по-Корейски, Макароны Отварные, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Aftensmad: Зеленый Чай, Макароны Отварные, Свиная Отбивная, Сильпо Морковь по-Корейски. mere..
1627 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Tager 0,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


kAtOkOP's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.