Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 februar 2022
|
102,1 kg
Indtil videre tabt: 13,6 kg.
Stadig tilbage: 22,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 februar 2022:
|
730 kcal
|
Fedt: 42,59g | Prot.: 27,57g | Kulhyd.: 80,42g.
Morgenmad: Альпен Гольд Десерт Безе Павлова, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Сахаром. Frokost: Кетчуп, Кузминки Шпикачки Даниловские, Макароны Отварные. Aftensmad: Яичный Белок. Snacks/Andet: Сушеные Бананы. mere..
|
Tager 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|