Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 februar 2022
|
63,8 kg
Indtil videre tabt: 16,2 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 februar 2022:
|
1052 kcal
|
Fedt: 61,40g | Prot.: 49,14g | Kulhyd.: 74,80g.
Morgenmad: Жареное Яйцо, Красные Помидоры, Cream Nuvo Сыр Творожный 65%, Слуцкий Хлебозавод Хлебец "Фитнес Плюс". Frokost: Сливочное Масло, Масло Подсолнечное, Makfa Триколлини, Печень Куриная в Сметане. Snacks/Andet: Кофе (из Молотых Зерен), Hochland Ассорти Плавленый Сыр. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|