Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 februar 2022
|
54,4 kg
Indtil videre tabt: 12,6 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 februar 2022:
|
1196 kcal
|
Fedt: 49,17g | Prot.: 62,79g | Kulhyd.: 125,62g.
Morgenmad: Капучино, Банан, Шпинат, Гречка Отварная, Куриное Филе с Овощами, Жареное Яйцо, Novus Хлеб Литовский . Frokost: Капучино. Aftensmad: McDonald's Чизбургер , McDonald's Картошка Фри Средняя. Snacks/Andet: Sports Research Коллаген . mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|