Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 februar 2022
|
65,5 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 februar 2022:
|
1195 kcal
|
Fedt: 29,40g | Prot.: 85,95g | Kulhyd.: 146,65g.
Morgenmad: Зефир, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Манная Крупа, Цельное Молоко, Юг Руси Булочка с Изюмом, Черника (Несладкая, Замороженная). Frokost: Блинный тортик, Огородников Горчичное Масло, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Картофель Молодой, Грудка Индейки, Капуста. Aftensmad: Мария Печенье, Перекресток Яблоко Гала, Салат Овощной, Взбитый белок, Грудка Индейки, Огородников Горчичное Масло. Snacks/Andet: Лента Яблоко Симиренко, Морковь, Окское Яичный Белок. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ЛисаАлис@'s Vægt Historie
|