Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 februar 2022
|
67,8 kg
Indtil videre tabt: 12,2 kg.
Stadig tilbage: 12,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 februar 2022:
|
1393 kcal
|
Fedt: 60,90g | Prot.: 98,31g | Kulhyd.: 127,97g.
Morgenmad: Простоквашино Сливки 10%, Банан, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Своя Линия Семга Слабосоленая , Словяночка Молоко 2,5%, La Pasta Мука из Твёрдых Сортов Пшеницы, Яйцо. Frokost: Миллениум Чёрный Шоколад с Апельсином, Щедро Кетчуп Барбекю, Помидоры, Натурвиль Бедро Индейки, Гречка. Aftensmad: Витьба Отруби Ржаные, President Сыр Бри, De Luxe Манго Замороженное, ГМЗ Ряженка 2,5%, Білоцерківський Творог 5%. Snacks/Andet: Solgar Рыбий Жир . mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nastyagnidko's Vægt Historie
|