Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 februar 2022
|
78,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 28,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 februar 2022:
|
1782 kcal
|
Fedt: 64,38g | Prot.: 96,06g | Kulhyd.: 208,56g.
Morgenmad: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Вареное Яйцо, Сыр Российский, Гречка Отварная, Сыр Российский, Макароны Отварные. Frokost: Рыбный Суп. Aftensmad: Пряничный Торт, Большая Кружка Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Макароны Отварные. Snacks/Andet: Киви, Пряник, Пряник, Пряник, Банан. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AnastasiyaGreckaya's Vægt Historie
|