Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 februar 2022
|
54 kg
Indtil videre tabt: 14,6 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 februar 2022:
|
1359 kcal
|
Fedt: 60,27g | Prot.: 76,71g | Kulhyd.: 134,47g.
Morgenmad: Amanti Финик в Шоколаде, БКК Лаваш , Сыр Российский, Ферма Молоко 3,2%, Яйцо. Frokost: Халва Самаркандская. Aftensmad: Водный Мир Крабовые Палочки, Салат из Капусты, АТБ Гречка Отварная, Семга на Гриле. Snacks/Andet: Bob Snail Яблочно-Грушевые Конфеты, Ronik Финики Мазафати. mere..
|
Taber 11,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
allazhenia's Vægt Historie
|