|
больше зелени,больше!
|
77,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 17,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 februar 2022:
|
819 kcal
|
Fedt: 38,09g | Prot.: 68,01g | Kulhyd.: 52,53g.
Morgenmad: Фисташки, Творог 9%, Чай, Сахар, Лимон, Кофе. Frokost: Салат Овощной, Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Активия Йогурт Отруби и Злаки, Прайм Стар Легкий Рыбный Суп. Snacks/Andet: Лукум, Чай, Горбуша Соленая, Елизавета Хлебцы Вафельные. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|