Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 februar 2022
|
78,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 februar 2022:
|
2489 kcal
|
Fedt: 64,36g | Prot.: 154,62g | Kulhyd.: 321,24g.
Morgenmad: Dolciando & Dolciando Protein+ Cacao. Frokost: Vallelata Fior di Latte, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Morato Piadinelle Gusto Mediterraneo. Aftensmad: Esselunga Hamburger Razza Piemontese, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Coop Pecorino Romano, Smart Riso Basmati. Snacks/Andet: Kellogg's Special K Dark Chocolate. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|