Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 januar 2022
|
45,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 januar 2022:
|
796 kcal
|
Fedt: 33,67g | Prot.: 58,31g | Kulhyd.: 65,31g.
Morgenmad: Сыр, Творог 5%, Банан, Макфа Пшеничная Мука, Творог 5%, Яичный Желток, Яичный Белок. Frokost: Форель Слабосоленая, Сыр, Томатная Паста, Хлебзавод 7 Хлеб с Отрубями . mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
♡каrамельnое лаttе♡167cm's Vægt Historie
|