Das Wochenende klebt noch an mir 🤷🏻♀️
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67,2 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 09 februar 2022:
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1710 kcal
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Fedt: 95,35g | Prot.: 67,64g | Kulhyd.: 138,11g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch, Kräutertee, Espresso. Frokost: Coca-Cola Coca-Cola Light, Käse, Cucina Balsamico Creme, Olivenöl, Gemischte Blattsalate, Milram Frühlingsquark, Pellkartoffeln. Aftensmad: Dinkelbrot, Milfina Butter , Gekochtes Ei, Meine Metzgerei Lyoner, Gouda, Gut & Günstig Junge Prinzessbohnen. Snacks/Andet: Coca-Cola Coca-Cola Light, Seeberger Nuts'n Berries, Lindt Vollmilch, Alpro Skyr Style Mango, Aldi Bio Bio Haferdrink Natur , Kaffee. mere..
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stabil vægt
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