Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 februar 2022
|
115,1 kg
Indtil videre tabt: 11,2 kg.
Stadig tilbage: 31,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 februar 2022:
|
1136 kcal
|
Fedt: 59,14g | Prot.: 40,05g | Kulhyd.: 109,95g.
Aftensmad: Yakult Yakult, Alpenfest Tiroler Bergtilsiter, Kerrygold Extra mit Meersalz, Aldi Weizen-Sandwich. Snacks/Andet: Milbona Knusperjoghurt Waffelcrunchies, Aldi Käse-Laugenstange. mere..
|
Taber 13,3 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Holger Roßmeier's Vægt Historie
|