Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 februar 2022
|
42,3 kg
Indtil videre tabt: 14,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 februar 2022:
|
1510 kcal
|
Fedt: 66,60g | Prot.: 133,28g | Kulhyd.: 97,81g.
Morgenmad: Chikalab Chika Layers Соленая Карамель и Арахис, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Магнит Банан, Здоровое Питание Какао, Простоквашино Молоко 1%, Запечённая овсянка «ягодный чизкейк». Frokost: Sen Soy Чипсы Нори, Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Салат Айсберг, Помидоры, Гречка Отварная, Индилайт Филе Грудки Индейки. Aftensmad: Капуста с фаршем. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nastya Brm's Vægt Historie
|