Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 februar 2022
|
44,1 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 februar 2022:
|
1075 kcal
|
Fedt: 23,08g | Prot.: 74,93g | Kulhyd.: 143,55g.
Morgenmad: Яблоко Зеленое, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Простоквашино Сметана 10%, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Невский Десерт Зефир со Вкусом Ванили. Frokost: Перловый Суп, Индейка Отварная, Яблочный компот. Aftensmad: Курица с Овощами, Макароны Отварные. Snacks/Andet: Крабовые Палочки, Сыр Адыгейский, Коломенское Батон Нарезной, Дымка Пряники К Кофе, Яблоко Зеленое. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|