Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 februar 2022
|
86,3 kg
Indtil videre tabt: 12,2 kg.
Stadig tilbage: 16,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 februar 2022:
|
1441 kcal
|
Fedt: 62,20g | Prot.: 74,84g | Kulhyd.: 138,31g.
Morgenmad: Tuna Salad with Egg. Frokost: Woolworths Seedless White Grapes. Aftensmad: Gouda Cheese, Rhodes Braai Relish, Bread. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alrieghty's Vægt Historie
|