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Notiz an mich: Wenn ich müde bin, das Wetter kalt, der Tag irgendwie doof, dann ist das kein Grund für einen Pausetag. Es ist ein Grund für jetzt erst recht.🤬
Excuses do not burn calories!🧐
Vis Kost Kalender, 09 februar 2022:
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1205 kcal
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Fedt: 38,07g | Prot.: 52,86g | Kulhyd.: 167,06g.
Morgenmad: Orangen, Kaki, Goldessa Frischkäse Balance, Vollkornbrot. Frokost: Kühne Joghurt Dressing, Aldi Feldsalat, Gekochtes Ei, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Vollkornbrot, Sommerrolle. Aftensmad: Heinz Tomato Ketchup, Bonduelle Garten-Erbsen, Aldi Bratpaprika, Brokkoli, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rührei. Snacks/Andet: Naturjoghurt, Banane. mere..
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