Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 februar 2022
|
53,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 februar 2022:
|
714 kcal
|
Fedt: 25,71g | Prot.: 49,35g | Kulhyd.: 74,73g.
Frokost: Мёд, Морковь, セブンイレブン ごまドレッシング, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, トップバリュ ノンオイル青じそ, ライフ 大根サラダ, Жареная или Запеченная Курица, Булгур с Овощами. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|