Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 februar 2022
|
68,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 februar 2022:
|
1579 kcal
|
Fedt: 58,74g | Prot.: 93,47g | Kulhyd.: 169,81g.
Morgenmad: Добрая Буренка Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сливки 10%, Вареное Яйцо, Грюнландер Сыр 5%, Микоян Колбаса Сырокопченая Деликатесная, Самарский Бкк Батон Горчичный. Frokost: Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Чизкейк, Макароны Отварные, Rainbow Тунец в Воде, Сметана, Азбука Вкуса Холодный Суп Свекольник. Aftensmad: Пиканта Кабачковая Икра, Картофель Отварной, Диетория Перец Фаршированный. Snacks/Andet: Яблочное Варенье, Мандарины, Orion Чокопай. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
энгельситка's Vægt Historie
|