Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 oktober 2014
|
66,2 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 oktober 2014:
|
1540 kcal
|
Fedt: 82,79g | Prot.: 116,58g | Kulhyd.: 91,12g.
Morgenmad: Каравай Наслаждение с Творогом, Пискаревский Сырок Творожный Сладкий с Изюмом. Frokost: Мясо по-Французски, Морковь, Пискаревский Сметана 15%, Пискаревский Творог 5%. Aftensmad: Картошка Вареная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Цельное Молоко. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|