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5 kilos arriba grrr
Vis Kost Kalender, 10 februar 2022:
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785 kcal
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Fedt: 36,16g | Prot.: 25,85g | Kulhyd.: 94,97g.
Morgenmad: Arcor Mermelada de Ciruela, CasanCrem CasanCrem Light, Lactal Pan con Salvado con Semillas de Chía y Lino, Banana, Peras. Frokost: Dia Papas Noisette, Tortilla de Acelga, Merluza. Aftensmad: COTO Empanadas de Pollo, Ensaladilla Rusa. Snacks/Andet: Ferrero Rocher Bombones, Durazno. mere..
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1651 kcal
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Motion:
Svømning (Langsomt) - 40 minutter, Hvile - 10 timer og 20 minutter, Sidde - 5 timer, Sove - 8 timer. mere..
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 Kommentarer
10 feb 22 af medlem: Juan_81
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Disfruta de las vacaciones después te acomodas igual estás bien 👍
10 feb 22 af medlem: valeriasaenz
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monica037's Vægt Historie
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