Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 februar 2022
|
112,8 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 44,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 februar 2022:
|
1677 kcal
|
Fedt: 77,90g | Prot.: 108,85g | Kulhyd.: 133,28g.
Morgenmad: Молочная Легенда Сыр Голландский Новый, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Великолукский Мясокомбинат Балык Сырокопченый, Магнит Яблоко. Frokost: Агрокомплекс Говядина Тушеная Богатырская, Шебекинские Макароны Улитка Сабо, Магнит Яблоко. Aftensmad: Яблоко, Яблоко, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Бондюэль Зелёный Горошек, Пятерочка Лук Репчатый, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Форель. mere..
|
Tager 8,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
DashaKalashnikova.'s Vægt Historie
|