Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 februar 2022
|
80,5 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 februar 2022:
|
690 kcal
|
Fedt: 42,37g | Prot.: 50,63g | Kulhyd.: 25,36g.
Morgenmad: Каша Пшенная на Молоке. Frokost: Магнолия Шампиньоны с Сыром , Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Творог, Яичница. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
༺❣Ⱥ٢λ٢Ṩ٢Ʋ❣༻'s Vægt Historie
|