Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 februar 2022
|
74,1 kg
Indtil videre tabt: 20,9 kg.
Stadig tilbage: 14,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 februar 2022:
|
1017 kcal
|
Fedt: 28,40g | Prot.: 77,33g | Kulhyd.: 109,32g.
Morgenmad: Caffè Espresso. Frokost: Caffè Espresso, Morato American Sandwich, Sugo di Pomodoro, Lenticchie Cotte. Aftensmad: Myprotein Pancake Proteici, Biolab Fette di Veg-Bresaola , Carrefour Bio Pizza Margherita. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|