Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 februar 2022
|
145,1 kg
Indtil videre tabt: 18,1 kg.
Stadig tilbage: 54,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 februar 2022:
|
938 kcal
|
Fedt: 33,92g | Prot.: 51,32g | Kulhyd.: 100,71g.
Frokost: Lay's Original Baked Potato Chips (Package), La Costena Green Pickled Jalapeno Peppers, Lettuce, Bob Evans Tomato Slices, Subway 6" Steak & Cheese. Aftensmad: Olli Salumeria Prosciutto. Snacks/Andet: Hungry Howie's Pizza Pepperoni Pizza (Large). mere..
|
Taber 9,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Brian McBride's Vægt Historie
|