Thunfisch-Wrap mit Mais, Tomaten, Salatgurke, körnigem Frischkäse und Eisbergsalat, ca. 500 kcal lecker - aber zu viel
Vis Kost Kalender, 11 februar 2022:
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801 kcal
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Fedt: 15,71g | Prot.: 74,02g | Kulhyd.: 87,69g.
Frokost: RUF Porridge Classic. Aftensmad: Florette Eisberg-Mischung mit Feinen Kräutern, Lidl Salatgurke, Cocktailtomaten, Almare Thunfischfilets, King's Crown Sonnenmais, Ja! Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Grafschafter Tortilla Wraps Vollkorn . mere..
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