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Pessoal, tenho 1,58 e atualmente estou com 72kg. Meu peso ideal vai até os 61kg. Estou com medo de fazer jejum e dieta e com o emagrecimento ficar muito flácida. Não estou conseguindo raciocinar sozinha se essa quantidade de peso que pretendo perder (12kg) seria o suficiente pra deixar a flacidez aparente. Alguém que tenha experiência pode me tirar essa dúvida. Obrigada
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