Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 februar 2022
|
88,3 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 23,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 februar 2022:
|
1585 kcal
|
Fedt: 51,73g | Prot.: 40,05g | Kulhyd.: 249,36g.
Morgenmad: Слойка с Яблоком, Сладкие Булочки с Корицей и Глазурью, Гречка Отварная. Frokost: Bounty Шоколадный Батончик, Campina Йогурт Нежный, Банан, President Творог 0,1%. Snacks/Andet: Яблоко Семеринка. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lyazzat Jakipova's Vægt Historie
|