|
Вчера вместо обеда был чай с 20г горького шоколада, организм просил какао, возможно, ему требовался калий. Пила весь день воду с 1пакетиком регидрона (все равно срок годности кончается, а там как раз электролиты). Как меняется вкус после ограничения углеводов, удивительно: пару лет назад попробовала его и думала меня вырвет, такой пакостью показался. А сейчас это просто чуть солёная вода.
|
59 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 februar 2022:
|
752 kcal
|
Fedt: 60,67g | Prot.: 32,68g | Kulhyd.: 18,64g.
Morgenmad: Яйцо, Простоквашино Сливки 33%, Победа Шоколад 72% на Стевии, Гарнец Льняная Мука, Narmak Мука Миндальная, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Delicato Кокосовое Масло, Богородская Кондитерская Фабрика Какао-Порошок. Aftensmad: Язык Говяжий Отварной, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Приготовленная Квашеная Капуста, Камшат Котлеты из Щуки. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|