Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 februar 2022
|
85 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 februar 2022:
|
1791 kcal
|
Fedt: 94,66g | Prot.: 79,15g | Kulhyd.: 151,18g.
Morgenmad: Вологодское Масло Сливочное, Коломенское Батон Нарезной, Сыр Маасдам, Ehrmann Пудинг Молочный Ультрапастеризованный Шоколадный со Сливочным Муссом. Frokost: Юбилейное Печенье со Светлой Глазурью, Киндер Шоколад, Помидоры, Окей Капуста Брокколи Жареная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Andet: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Киндер Буено. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Viktoriya137's Vægt Historie
|