Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 februar 2022
|
66 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 februar 2022:
|
1481 kcal
|
Fedt: 51,42g | Prot.: 126,37g | Kulhyd.: 109,80g.
Morgenmad: Банан, Chikalab Chikapie Шоколад. Frokost: Помидоры Черри, Мёд, Овсяная Каша на Молоке, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Мистраль Гречка, Вареное Яйцо. Aftensmad: Chikalab Chikapie Шоколад, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Andet: Виноград. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
OlesyaMäk's Vægt Historie
|