Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 februar 2022
|
103,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 25,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 februar 2022:
|
1693 kcal
|
Fedt: 71,18g | Prot.: 80,07g | Kulhyd.: 189,68g.
Frokost: Торт Шудашова Банановый , Кальве Майонез Легкий, Листья Салата, Оладушки из цветной капусты, Олейна Масло Растительное , Цветная Капуста, Вкусное Дело Котлеты Нутовые. Aftensmad: Био Баланс Био Кефирный 1%, Кофемания Хлеб Черный, Хохланд Фетакса в Рассоле, ITLV Маслины с Косточкой, Global Village Оливковое Масло, Помидоры. Snacks/Andet: Самое То Мороженое Молочное, Красные Помидоры (Консервированные), Пицца с Ветчиной и Грибами, Ашан Киви, Сыр Колбасный, Красная Цена Форель Слабосоленая, Виктория Фаршмак из Сельди, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
okolo pp life's Vægt Historie
|