|
Слабину дала (выпила,покушала вдоволь) один раз,а скидывать приходится 3 дня до того результата, которого смогла добиться 💆 😀зато желание ко всему пропало, больше всего хочется просто похудеть..💃
|
82,2 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 27,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 februar 2022:
|
624 kcal
|
Fedt: 25,71g | Prot.: 29,32g | Kulhyd.: 65,76g.
Morgenmad: Кофе, Овсяноблин, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Сыр, Помидоры. Aftensmad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Данисимо с Шоколадом, Голден Яблоко , Кофе. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|