|
Можно дерзко надеяться, что к концу следующей недели я скину ещё 700г и увижу на весах заветные 69 с хвостиком? Помню что и в более юном возрасте, перевалить за 70 и увидеть 69 было крайне сложно. Сложнее чем скидывать любые другие килограммы. Сейчас главное от радости не начать есть углеводы и сладости, а также не голодать.
Vis Kost Kalender, 13 februar 2022:
|
1561 kcal
|
Fedt: 28,48g | Prot.: 50,25g | Kulhyd.: 276,78g.
Frokost: Магнит Гранат, Веселая Коровка Вафли Сливочные, Чай, Салат Айсберг, Сердце Куриное, Рис. Aftensmad: Зеленое Яблоко, Чай, Варенька Малиновое Варенье , Пастилушка Пастила без Сахара , Помидоры, Индилайт Бедро Индейки. mere..
|
|