Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 februar 2022
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94,1 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 26,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 13 februar 2022:
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1105 kcal
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Fedt: 71,52g | Prot.: 48,34g | Kulhyd.: 55,96g.
Morgenmad: Aviação Manteiga com Sal, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Lugen Semente de Chia, Verde Campo Iogurte Desnatado Zero Lactose. Frokost: O Rei do Pão Árabe Pão Árabe Folha, Tomates, O-LIVE Azeite de Oliva Extra Virgem, Tirolez Queijo Mussarela Light Zero Lactose, Alface de Folha Verde. mere..
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Tager 4,9 kg om Ugen
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lilimzanella's Vægt Historie
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