frpaty's Dagbog, 13 feb 22

Maravilhoso o passeio, sábado, ao Viaduto 13. Pensei no medo, mas encarei! Mantive o foco (menos o 🍺 gelado🤭, mas só p/ matar a sede). Cuidei alimentação e me mexi 🤸 - Dia 7/2: 49,5kg... Dia 12/2: 47,4kg. Ou seja, menos 2,1 kg! 💪🏻 Segunda, recomeço!