Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 februar 2022
|
75,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 15,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 februar 2022:
|
1283 kcal
|
Fedt: 54,34g | Prot.: 100,50g | Kulhyd.: 95,66g.
Morgenmad: Буженина, Елизавета Хлебец, Щи с Мясом. Frokost: Мясо с Овощами. Aftensmad: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Картофель Отварной. Snacks/Andet: Лукум, Активия Йогурт Клубника, Лимон, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный . mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|