Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 februar 2022
|
71,7 kg
Indtil videre tabt: 49,3 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 februar 2022:
|
1088 kcal
|
Fedt: 36,83g | Prot.: 61,01g | Kulhyd.: 122,46g.
Frokost: Eko Pura Organic Whey Protein Refreshing Vanilla, Karotten, Zirkulin Flohsamenschalen , Ei, Voelkel Haferdrink, Rosinen, DM Bio Hirse. Aftensmad: Karotten, Elstar, Gazi Halloumi Grillkäse, Clean Foods Slim Sauce Carbonara, Just Taste Edamame Spaghetti. Snacks/Andet: Xylitol. mere..
|
Taber 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|