Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 februar 2022
|
83,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 februar 2022:
|
681 kcal
|
Fedt: 30,91g | Prot.: 57,13g | Kulhyd.: 45,10g.
Morgenmad: Апельсин, Чай, Яйцо Всмятку. Frokost: Кофемания Куриная Грудка с Овощами. Aftensmad: Красные Помидоры, Яйцо Всмятку. Snacks/Andet: Простоквашино Ряженка 4%. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
karina040910's Vægt Historie
|