Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 februar 2022
|
63,6 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 februar 2022:
|
1181 kcal
|
Fedt: 54,80g | Prot.: 52,24g | Kulhyd.: 120,79g.
Morgenmad: Корона Торт "Сказка", Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Жареное Яйцо. Frokost: Snickers С Лесным Орехом, Чай. Aftensmad: Салат Овощной со Сметаной, Салат с Тунцом и Овощами. Snacks/Andet: Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Салат с Тунцом и Овощами, Кофе с Молоком. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Катюша0912's Vægt Historie
|