Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 februar 2022
|
94,5 kg
Indtil videre tabt: 9,1 kg.
Stadig tilbage: 14,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 februar 2022:
|
1016 kcal
|
Fedt: 34,63g | Prot.: 102,73g | Kulhyd.: 69,35g.
Morgenmad: Умный Выбор Аджика Оригинальная, Жареное Яйцо, Макароны Отварные, Лосятина. Frokost: Галерея Вкуса Мясные Чипсы . Aftensmad: Смешанные Овощи (Замороженные), Капуста Тушеная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Andet: Полоцкие Хлебцы с Луком . mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|