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comi solo 1 de los 2 pedazos de tarta
Vis Kost Kalender, 14 februar 2022:
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2117 kcal
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Fedt: 84,22g | Prot.: 117,66g | Kulhyd.: 227,52g.
Morgenmad: SanCor Queso Cremoso Sancor, Pan Integral, Banana, La Serenísima Leche Descremada Protein. Frokost: Tomates, Milanesa de Pollo, Tarta de Atun. Aftensmad: Swift Salchichas, Zapallito Relleno, Tarta de Atun. Snacks/Andet: Manzana Roja, Mani King Pasta de Maní Natural, Morixe Avena Instantánea , Huevo, La Serenísima Leche Descremada + Café Protein. mere..
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2433 kcal
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Motion:
Cirkeltræning - 43 minutter, Hvile - 15 timer og 17 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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vanevicencio's Vægt Historie
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