Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2022
|
54,6 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 februar 2022:
|
1491 kcal
|
Fedt: 75,26g | Prot.: 71,43g | Kulhyd.: 135,33g.
Morgenmad: Домик в деревне Молоко 3,5%, Nutiva Кокосовые Чипсы, Голубика, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Сырники. Frokost: Домик в деревне Молоко 3,5%, Арахисовая Паста, ВкусВилл Банановый Хлеб с Орехом. Aftensmad: Ucandy Протеиновый Батончик, Глобус Соус Цезарь, Авокадо Авокадо, Красные Помидоры, Сыр Российский, Овсяноблин, Клементины. Snacks/Andet: Epica Йогурт Персик-Маракуйя . mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nastyaguuu's Vægt Historie
|