azim+inanç=başarı's Dagbog, 15 feb 22

410 kalorii kahvaltııı

Vis Kost Kalender, 15 februar 2022:
1183 kcal Fedt: 87,46g | Prot.: 41,54g | Kulhyd.: 67,86g.   Morgenmad: Marul, Havuç, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir, Ceviz, Çerezya Çiğ Fındık, Yeşil Çay. Frokost: Birşah Yağlı Süt, Fındık, Ceviz, Sütlü Kahve. Aftensmad: Türlü, Beşamel Sos, Ispanak Yemeği, Salatalık (Soyulmuş), Havuç, Marul. mere..

65 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Bu tabak 410 kalori mi cidden 
15 feb 22 af medlem: elif tubaa
Fındık ceviz peynir 2 yumurta marul ve havuç  
15 feb 22 af medlem: azim+inanç=başarı
Haha calori sayma obsesifiyim ben de, sasirdim, 410 olmasi icin 4 yumurta olmasi lazim 
15 feb 22 af medlem: canttypeaname
Yumurtanın altı tamamen peynir  
21 feb 22 af medlem: azim+inanç=başarı

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


azim+inanç=başarı's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.